患者：女，26歲
病情描述：我在孕期身體有點弱，請問，孕婦懷孕吃什麼營養品？
孕婦懷孕吃什麼營養品
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師通常最好的營養品就是食補，平時多喝點在家自己熬的湯，雞湯，排骨湯，魚湯等，還有就是每天喝鮮牛奶。還要喝點孕婦奶粉。另外吃葉酸是必須的，其他就是吃富含高鈣和優質蛋白質類的食物。多吃魚和堅果類（核桃杏仁）補充DHA是最好的選擇，沒有任何副作用。
2019-05-12
李青
主任醫師孕婦懷孕其實不需要另外的特別吃什麼像保健品呀什麼的，只要孕期注意食物補充營養就好，平時新鮮蔬菜要及時補充，還有水果之類的，注意營養均衡就沒有問題，再就是不要缺了湯水，注意多休息和適當活動，還有就是平時做好產檢就可以了。
2019-05-12
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