患者：女，29歲
病情描述：我懷孕4個月了，我媽每次煮粥都會放大棗，孕婦能吃大棗嗎？
孕婦能吃大棗嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師孕婦吃大棗是比較好的，因為大棗可以補血對身體是比較好的，而且也有利於胎兒的發育，不過過量的食用可能會導致消化不良，所以要適量食用，孕婦可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能給身體補充豐富的維生素，對身體的抵抗力有一定的增強作用。
2019-06-10
李青
主任醫師孕婦可以每天都吃適當的吃一些紅棗，但是不可以多吃，一天吃3到5顆就可以了，吃得太多會消化不良，也可以將紅棗放在小米里面熬粥喝，這樣既不會破壞紅棗裡面的營養物質，也具有養胃的作用。如果懷孕之後有貧血的情況，除了適當的吃一些紅棗之外，也可以多吃一些動物肝臟，例如豬肝，雞肝，雞蛋黃，瘦肉等，裡面都含有一定量的鐵元素。
2019-06-10
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。