患者：女，35歲
病情描述：自從買了燕麥仁和糯米後，我每天早晨都會煮燕麥仁糯米粥喝，常喝這種粥對身體有什麼好處呢？
喝燕麥仁糯米粥的益處是什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師燕麥仁糯米粥是很好的減肥食品。燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食慾。
2018-09-11
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，35歲
病情描述：自從買了燕麥仁和糯米後，我每天早晨都會煮燕麥仁糯米粥喝，常喝這種粥對身體有什麼好處呢？
专家回答(1)
燕麥仁糯米粥是很好的減肥食品。燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食慾。
2018-09-11
免責聲明：