患者：男，42歲
病情描述：看到養生專家推薦吃膳食纖維豐富的食物，不知道膳食纖維吃了後，對身體有什麼作用？
膳食纖維對身體有什麼作用？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師膳食纖維對身體作用非常的多，比如膳食纖維可以刺激腸道蠕動，對保持消化系統健康有極其為重要的作用。科學研究證明，定期攝入富含纖維素的食物可以預防結腸癌、緩解便秘和腹瀉。
2018-09-05
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患者：男，42歲
病情描述：看到養生專家推薦吃膳食纖維豐富的食物，不知道膳食纖維吃了後，對身體有什麼作用？
专家回答(1)
膳食纖維對身體作用非常的多，比如膳食纖維可以刺激腸道蠕動，對保持消化系統健康有極其為重要的作用。科學研究證明，定期攝入富含纖維素的食物可以預防結腸癌、緩解便秘和腹瀉。
2018-09-05
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