患者：女，27歲
病情描述：我在日常生活中是比較愛吃泡菜的，吃泡菜能起到預防便秘的作用嗎？
吃泡菜能起到預防便秘的作用嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有調整腸道環境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能起到預防便秘作用的是後者。因為後者比前者耐酸性環境，能活著到達腸道併發揮作用，並且後者在腸道內的存活率是前者的10倍。
2018-09-01
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患者：女，27歲
病情描述：我在日常生活中是比較愛吃泡菜的，吃泡菜能起到預防便秘的作用嗎？
专家回答(1)
泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有調整腸道環境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能起到預防便秘作用的是後者。因為後者比前者耐酸性環境，能活著到達腸道併發揮作用，並且後者在腸道內的存活率是前者的10倍。
2018-09-01
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