患者：女，26歲
病情描述：最近幾天的氣溫很高，我每天都會喝兩三瓶汽水，但是今天來月經了，經期可以多喝汽水嗎？
經期可以多喝汽水嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師經期不宜多喝汽水。有些女性在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質會產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
2018-08-30
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