2018-08-28
患者:男,32歲
病情描述:想食用有機高粱米補充營養,一般是直接煮還是煲飯的,有機高粱米如何食用功效最好?
专家回答(1)
它是可以煮湯或者是做成飯、羹等的,還可以做成點心的,不同的吃法at的營養價值也是不一樣的。不僅含有豐富的蛋白質,而且還可以補充氨基酸的,對身體健康也是特別有好處的。
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