大豆對乳房健康有益嗎?

患者:女,27歲

病情描述:我很喜歡吃大豆做的食物,老公今天跟我說吃大豆對乳房健康有益,請問是這樣嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適。假如天天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆漿等,將會對乳房健康十分有益。

2018-09-09

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