食用橙子對腸胃有哪些好處呢?

患者:女,22歲

病情描述:我腸胃不好,朋友叫我吃橙子,食用橙子對腸胃有哪些好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

橙子中富含維生素C、維生素P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中的膽固醇。高脂血症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含的纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。

2018-09-08

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