腰突鍛鍊小燕飛的作用是啥?

患者:女,59歲

病情描述:我媽患上了腰突,醫生讓他每天鍛鍊小燕飛,腰突鍛鍊小燕飛的作用是啥?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

在患上腰椎間盤突出之後,患者最好是江小燕飛,作為終身的鍛鍊運動專案,腰突患者進行小燕飛訓練,能夠幫助加強腰背部肌肉,增加腰部穩定性,緩解患者的慢性腰痛症狀。

2018-06-20

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