蜂蜜什麼時間喝最營養的?

患者:女,29歲

病情描述:每天早上我都會喝一杯蜂蜜水,但是我不知道蜂蜜水究竟什麼時間喝才是最有營養的呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蜂蜜的食用時間大有講究,建議在飯後1.5-2小時後喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

2018-07-07

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