腰突鍛鍊腰背肌肉能防止復發嗎?

患者:女,33歲

病情描述:我患上了腰椎間盤突出,透過保守治療病情改善了,腰突鍛鍊腰背肌肉能防止復發嗎?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

腰椎間盤突出疾病對患者會有很大的影響,患病之後,不僅會導致腰腿部的疼痛,並且還會出現壓迫神經的症狀,健康人群只要對持之以恆地進行腰椎鍛鍊(但也不要過度鍛鍊而損傷腰椎),幾乎終生都能避免腰椎間盤突出症的發生。對有過腰椎間盤突出症患者而言,循序漸進地進行鍛鍊,同樣有助於康復和防止復發。

2018-07-03

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