患者：女，33歲
病情描述：我患上了腰椎間盤突出，透過保守治療病情改善了，腰突鍛鍊腰背肌肉能防止復發嗎？
腰突鍛鍊腰背肌肉能防止復發嗎？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師腰椎間盤突出疾病對患者會有很大的影響，患病之後，不僅會導致腰腿部的疼痛，並且還會出現壓迫神經的症狀，健康人群只要對持之以恆地進行腰椎鍛鍊（但也不要過度鍛鍊而損傷腰椎），幾乎終生都能避免腰椎間盤突出症的發生。對有過腰椎間盤突出症患者而言，循序漸進地進行鍛鍊，同樣有助於康復和防止復發。
2018-07-03
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