患者:女,33歲
病情描述:我一到秋天,就會出現嗓子疼,咳嗽等上火的症狀,這時候多吃一些什麼可以去秋燥,緩解症狀呢?
患者:女,33歲
病情描述:我一到秋天,就會出現嗓子疼,咳嗽等上火的症狀,這時候多吃一些什麼可以去秋燥,緩解症狀呢?
专家回答(1)
秋天要多吃一些清火的食物。進入秋季,很多人出現口乾舌燥、咽喉疼痛等“上火”症狀。其實,乾燥的氣候不但導致“上火”,還會降低機體的免疫力,誘發呼吸道疾病。秋季除燥應該從飲食著手,少吃辛辣食物,多喝開水,多吃杏仁、蓮藕、百合等“清火”食物。
2018-09-11
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