吃草莓對人體有什麼好處?

患者:女,43歲

病情描述:我很喜歡吃草莓,一次能吃一大盒,吃草莓對人體有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。

2018-09-17

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