患者：男，65歲
病情描述：我的孫子今年讀二年級，我每天都人為他準備早餐，什麼早餐適合小學生呢？
什麼早餐適合小學生呢
专家回答(1)
謝琪
主任醫師一般來說優質的營養早餐含有主食，推薦雜糧粥；還有奶類、蛋類、水果。可以選擇：雞蛋西紅柿面+醬牛肉+牛奶+水果；雜糧粥+雞蛋+牛奶+涼拌菜；豆漿+雞蛋灌餅+芒果+蒸玉米。
2018-04-08
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患者：男，65歲
病情描述：我的孫子今年讀二年級，我每天都人為他準備早餐，什麼早餐適合小學生呢？
专家回答(1)
一般來說優質的營養早餐含有主食，推薦雜糧粥；還有奶類、蛋類、水果。可以選擇：雞蛋西紅柿面+醬牛肉+牛奶+水果；雜糧粥+雞蛋+牛奶+涼拌菜；豆漿+雞蛋灌餅+芒果+蒸玉米。
2018-04-08
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