2018-06-02
患者:女,34歲
病情描述:我每天都會吃一顆蘋果,聽說吃蘋果可以延長壽命,是真的嗎?
专家回答(1)
研究顯示,某些常見的食物其實就是幫助我們增加壽命的“良藥”。這其中最為吸引的是,每天只需食用一個蘋果就可使壽命延長三年。至於體育鍛煉,科學家們表示,每天進行三小時的體育活動也可以延壽兩年。
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