經常腰痛要怎麼預防骨病?

患者:女,34歲

病情描述:我是公司的文員,每天工作量不大,但需要一直久坐,時間久了,腰就不舒服,有時還疼,聽說這樣會得骨病,那要怎樣預防?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

一些骨病都是跟工作和生活習慣有關的,所以要從中預防。對於容易引起慢性腰肌勞損的職業,單位要有切實可行的勞動保險制度,職工要嚴格遵守。可積極推廣工間操以及其他保健操。

2018-06-13

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