患者：女，23歲
病情描述：朋友們說吃吃抗性澱粉類食物有減肥效果，是真的嗎？
吃抗性澱粉類食物有減肥效果嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師抗性澱粉有飽腹作用，可以節制食量而收到減肥效果。香蕉、土豆、通心粉、青豆、豆片、玉米、麵粉等食物中均含有較多的抗性澱粉，可供選擇。
2018-07-04
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，23歲
病情描述：朋友們說吃吃抗性澱粉類食物有減肥效果，是真的嗎？
专家回答(1)
抗性澱粉有飽腹作用，可以節制食量而收到減肥效果。香蕉、土豆、通心粉、青豆、豆片、玉米、麵粉等食物中均含有較多的抗性澱粉，可供選擇。
2018-07-04
免責聲明：