2018-10-09
患者:女,29歲
病情描述:我本身就是比較浮腫,身體比較腫,減脂期間我應該吃些什麼蔬菜,
专家回答(1)
在你減肥期間,可以多食用芹菜,身體容易水腫,也可以多吃些芹菜,芹菜,含有維他命A及C,可以去除水腫,芹菜大部分為水分及纖維素,熱量很低,吃多了不怕胖。是減肥減脂期間的最佳首選。
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