患者：女，27歲
病情描述：我快要結婚了，但是面板狀態特別差，都上不去妝，怎麼改善面板狀況？
如何改善面板狀況
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師吃剩的蘋果是可以用來榨成蘋果汁的，最好連帶蘋果皮一起榨，然後塗臉，5分鐘後洗掉，可提高一個層次的美白度。番茄、草莓、香蕉和牛奶連喝三天也會有明顯的效果。多吃紅色的東西，例如西瓜、番茄之類的等。選用美白產品，少曬太陽。每天洗臉可在水盆裡倒一點點白醋，反覆洗好後再用清水洗臉就可以了。用甘油擦臉,甘油可以保溼。
2019-06-24
許光倉
副主任醫師喝水可有效抵抗衰老。在體內，水負責運輸有用的物質，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到面板的平衡。水分補充不足時，面板就不能很好地阻擋空氣中的汙染物。為此，少量多次飲用各種水是非常重要的，每天至少需要1.5升。其中，由於茶含有豐富的酚，對面板尤其有利。但是，切忌喝茶過多，否則它會擾亂睡眠，破壞體內鐵的穩固性。
2019-06-24
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