患者：女，38歲
病情描述：臉上有很多的黃褐斑，不敢用外用的產品，食療去黃褐斑的方法有哪些？
食療去黃褐斑
专家回答(2)
許光倉
副主任醫師食療並不能去斑，最多隻有一些淡化的效果，黃褐斑主要是由於內分泌失調引起的，所以長斑了不必擔心，想要去除，只能內調，慢慢的調理，調節內分泌，使它恢復正常，把色斑的黑色素分解，新陳代謝掉，可透過多吃蔬菜，比如西紅柿對淡化斑效果就很不錯的。少吃感光食物，會刺激黑色素的生長，容易長斑。
2019-06-18
楊麗麗
副主任醫師引起黃褐斑原因比較多的，發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。雌激素增多也是主要的原因。治療黃褐斑可以用一些大品牌，成分安全的祛斑霜，增白麵膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等等，避免日光暴曬，多吃一些含維生素C豐富的食物，也可以請中醫看看。
2019-06-18
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