喝綠茶有益心臟健康嗎?

患者:男,25歲

病情描述:我每天都會喝一杯綠茶,聽人說喝綠茶可以有益心臟健康,這說法對嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常喝綠茶可以保護心臟健康。兒茶酚,有益心臟健康,可降低患心臟病、腦卒中的風險。美國普渡大學研究發現,在綠茶中加入一些富含維生素C的柑橘類食物,能提高人體對兒茶酚的吸收效率,使兒茶酚的保健功效增加4倍。

2018-08-29

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