患者：女，27歲
病情描述：前兩天公司為了慶祝端午節發了很多粽子，不過我在減肥，不過我在減肥，粽子的熱量高不高？？
粽子的熱量高嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師粽子熱量一般比較高。粽子的熱量依其“大小”、“內容”不同有所差別，“肉粽”每個熱量約含450至600卡，臺式肉粽由385至671卡，平均495大卡，而湖州粽則由400至520卡，平均459卡，肉粽的內容物當然也直接影響它的熱量，如使用五花肉和使用叉燒肉當配料，所含熱量自然不同。
2018-09-08
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