患者：男，30歲
病情描述：我白頭髮特別多，醫生朋友要我多吃含酪氨酸的食物會對頭髮比較好，想知道哪些食物含酪氨酸較多呢？
哪些食物中含酪氨酸較多呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師酪氨酸是黑色素形成的基礎物質，如果體內酪氨酸缺乏也會造成“少白頭”，應適當多吃一些雞肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉等含酪氨酸比較豐富的食物。
2018-09-09
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患者：男，30歲
病情描述：我白頭髮特別多，醫生朋友要我多吃含酪氨酸的食物會對頭髮比較好，想知道哪些食物含酪氨酸較多呢？
专家回答(1)
酪氨酸是黑色素形成的基礎物質，如果體內酪氨酸缺乏也會造成“少白頭”，應適當多吃一些雞肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉等含酪氨酸比較豐富的食物。
2018-09-09
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