2018-07-04
患者:男,38歲
病情描述:最近腰腿出現了疼痛檢查,是患上了腰椎間盤突出,腰椎間盤突出如何增加肌肉強度?
专家回答(1)
如果腰椎間盤突出的肌肉強度增加,就能夠更好的保護和支撐腰椎,這樣可以避免腰椎間盤突出的病情加重,在增加肌肉強度上患者最好是進行運動鍛鍊,主要是以小燕飛或者是五點支撐來進行鍛鍊,這種鍛鍊方法能夠有效的增加肌肉強度。
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