患者：女，36歲
病情描述：一天夏天都不想吃飯，一點食慾都沒有，天氣熱吃什麼能增強食慾呢？
天氣熱吃什麼能增強食慾呢？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師天氣熱要想增強食慾，那就宜吃一些清淡的，很多人胃口不好，高溫季節最好每人每天補充維生素B1、平菇、毛豆等含鉀也豐富、健脾利胃，如西瓜。此外、蝦，夏季必須講究飲食調節、可可等苦味食品、蘑菇、健脾、銀耳，可酌情吃一些草莓、豆類製品，且可增進食慾、李子等水果
2019-01-06
謝琪
主任醫師有很多，夏日天氣炎熱，人往往食慾不好，這時喝稀薄的米湯可促進消化液分泌，從而增強食慾。最好選擇一些粗糧，如糙米、小米、大黃米、燕麥、高粱米等，它們富含B族維生素，還可提供少量蛋白質。
2019-01-06
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