患者:女,36歲
病情描述:一天夏天都不想吃飯,一點食慾都沒有,天氣熱吃什麼能增強食慾呢?
患者:女,36歲
病情描述:一天夏天都不想吃飯,一點食慾都沒有,天氣熱吃什麼能增強食慾呢?
专家回答(2)
天氣熱要想增強食慾,那就宜吃一些清淡的,很多人胃口不好,高溫季節最好每人每天補充維生素B1、平菇、毛豆等含鉀也豐富、健脾利胃,如西瓜。此外、蝦,夏季必須講究飲食調節、可可等苦味食品、蘑菇、健脾、銀耳,可酌情吃一些草莓、豆類製品,且可增進食慾、李子等水果
2019-01-06
有很多,夏日天氣炎熱,人往往食慾不好,這時喝稀薄的米湯可促進消化液分泌,從而增強食慾。最好選擇一些粗糧,如糙米、小米、大黃米、燕麥、高粱米等,它們富含B族維生素,還可提供少量蛋白質。
2019-01-06
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