吃洋蔥有什麼好處?

患者:男,31歲

病情描述:我最近感冒了,少汗少尿,喉嚨還發炎了,想吃洋蔥,吃洋蔥有什麼好處?

专家回答(2)

楊松
楊松
主任醫師

感冒了吃洋蔥是非常好的。洋蔥的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。洋蔥富含鉀、鈣、維生素c和維生素e等營養物質以及大蒜素、槲皮素、前列腺素a和硫化物等有益成分,不僅營養價值高,還能開胃消食、殺菌抗病毒、防治心血管疾病和護膚祛斑等。不過洋蔥味辛性溫,眼疾患者和對洋蔥過敏者忌食,體質偏熱者要少吃。

2019-02-15

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

洋蔥含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6。洋蔥性溫、味甘苦,具有明顯降血壓的作用。洋蔥還有很多療效,能防止壞血病的發生,可以利尿、消炎、促進食慾、祛痰,還可用來治療感冒、腸胃病、膽結石、瘧疾和風溼病。洋蔥還有殺菌消炎的功效,吃生洋蔥還可以預防感冒。另外,洋蔥還可以抗衰老以及防止骨質疏鬆。

2019-02-15

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