患者：女，25歲
病情描述：朋友每天都吃水果，說吃能減肥，我喜歡吃梨子，所以打算以後天天吃一個，這樣吃能減肥嗎？
吃梨子減肥效果好嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃梨子有飽腹感，所以可以減少飲食攝入量，就能減肥成功，當你肚子餓或者嘴饞的時候可以吃一個梨，既可以滿足進食的慾望又可以不攝入脂肪。堅持兩個星期，你就可以看到明顯的效果。
2018-09-06
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患者：女，25歲
病情描述：朋友每天都吃水果，說吃能減肥，我喜歡吃梨子，所以打算以後天天吃一個，這樣吃能減肥嗎？
专家回答(1)
吃梨子有飽腹感，所以可以減少飲食攝入量，就能減肥成功，當你肚子餓或者嘴饞的時候可以吃一個梨，既可以滿足進食的慾望又可以不攝入脂肪。堅持兩個星期，你就可以看到明顯的效果。
2018-09-06
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