2018-09-09
患者:男,64歲
病情描述:我爺爺隨著年齡的越來越高,記性也開始慢慢的不好了,聽朋友說吃核桃可以預防老年痴呆的,吃核桃可以預防老年痴呆嗎?
专家回答(1)
每週最好吃兩三次核桃,尤其是中老年人和絕經期婦女,因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等能保護心血管,對預防冠心病、中風、老年痴呆等也同樣效果顯著。
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