患者：女，43歲
病情描述：醫生讓我經常在外面曬一下太陽，說是能幫助補充維生素d，曬太陽可以補充維生素d嗎？
曬太陽能補充維生素d嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師人的面板中含有一種叫做7-脫氫膽固醇的物質，這種物質在接觸太陽中的紫外線之後，就能夠轉變為維生素d，所以如果身體缺乏維生素d，最好是每天適當的曬一下太陽，這樣能夠幫助預防各種維生素d缺乏而導致的疾病.
2018-05-14
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患者：女，43歲
病情描述：醫生讓我經常在外面曬一下太陽，說是能幫助補充維生素d，曬太陽可以補充維生素d嗎？
专家回答(1)
人的面板中含有一種叫做7-脫氫膽固醇的物質，這種物質在接觸太陽中的紫外線之後，就能夠轉變為維生素d，所以如果身體缺乏維生素d，最好是每天適當的曬一下太陽，這樣能夠幫助預防各種維生素d缺乏而導致的疾病.
2018-05-14
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