患者：女，25歲
病情描述：我每天睡前都想喝水，又怕臉浮腫，睡前可以喝水嗎？
睡前可以喝水嗎？
专家回答(2)
王燕
主任醫師睡前要喝水，有人認為睡前喝水易導致眼瞼浮腫等情況，故在睡前即使渴了也不喝水。其實睡前是可以喝水的，但不宜喝太多，無論渴與不渴都應該稍微抿上兩口，臨睡前適當喝點水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風險。
2018-11-29
胡小翠
主任醫師是可以少量喝水的，在晚上睡覺前適量喝水能補充水分，減少晚上身體內水分的蒸發，還能加快體內新陳代謝。在晚上睡覺前最好不要一次性喝太多水，以免造成消化系統負擔，或者是出現頻繁的起夜和體內水分殘留引起肢體水腫，或者是面部水腫的症狀。
2018-11-28
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