患者：女，27歲
病情描述：產後有點氣血不足，還貧血，經常頭暈，同事讓我多吃紅棗。紅棗能補血嗎？
紅棗能補血嗎
专家回答(4)
婁彥梅
副主任醫師患者查出貧血，如果想要使用紅棗來補血的話效果不好。因為紅棗有溫陽補氣的作用，對女性有很多好處，但是紅棗補血的作用也只是對血虛患者有用。而大多數貧血患者都是缺鐵性貧血，而補鐵是重點，但是紅棗中含鐵量並不高，對於患者這種貧血紅棗確實起不到補血的功效。
2019-07-19
張英澤
副主任醫師一提起貧血很多人都會想到紅棗，這是因為紅棗具有補血的作用，而且還可以補氣。經常吃紅棗可以治療貧血引起的頭暈，而且貧血還可以讓紅細胞生成。但對於嚴重的貧血，光靠吃紅棗沒有太大的效果，這種情況就需要針對性治療，必要時還需要口服藥物。
2019-07-19
張月美
主任醫師經常吃紅棗是可以補血的，目前對於一些貧血患者而言，適當的吃一些紅棗能改善氣血不足的現象。吃了紅棗之後，血紅蛋白可能會提升，但效果也不是很明顯，每個人貧血的原因都是不一樣的，有些是因為飲食不當而引起的貧血，但有些人則是病理性貧血，那麼針對這種情況光吃紅棗是沒用的。
2019-07-19
牛建海
主任醫師患者面色蒼白查出是貧血，想使用紅棗來補血，其實紅棗的補血效果並不是特別好的。人體缺血是需要鐵來改善貧血的，而吃紅棗是增加能夠造血的鐵，但紅棗中含有的鐵很少，吃動物肝臟補血更快一些。而通常紅棗能夠具有補血作用的物件是血虛患者，對於缺鐵性貧血並沒有補血作用。
2019-07-19
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