哪些湯類能增加孕婦的鈣質?

患者:女,51歲

病情描述:兒媳懷孕4、5個月了,平常她不喜歡喝牛奶,而又想讓她增加鈣質,該煲些什麼樣的湯給她喝呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

我們平常喝的筒子骨湯、排骨湯等都含有豐富的鈣質,而像鯽魚豆腐湯、紫菜腐竹湯、燉牛骨湯、草菇豆腐湯、黃豆排骨湯等幾種即清淡又補鈣的湯很適合孕婦吃,可以常做給孕婦吃。

2018-08-29

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