患者：男，28歲
病情描述：我最近經常肚子不舒服，大便硬想改善，大便很硬怎麼調理？
大便很硬怎麼調理？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師可以考慮吃醋醃蓮藕改善，將蓮藕焯一下，根據個人口味放入適量的糖、鹽、醋和香油拌勻。將拌好的蓮藕存放在密封瓶裡，每天取出一些作為就餐時的小菜。蓮藕能清除腸道汙物、防止大便板結、刺激腸壁，防止便秘。
2018-08-30
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患者：男，28歲
病情描述：我最近經常肚子不舒服，大便硬想改善，大便很硬怎麼調理？
专家回答(1)
可以考慮吃醋醃蓮藕改善，將蓮藕焯一下，根據個人口味放入適量的糖、鹽、醋和香油拌勻。將拌好的蓮藕存放在密封瓶裡，每天取出一些作為就餐時的小菜。蓮藕能清除腸道汙物、防止大便板結、刺激腸壁，防止便秘。
2018-08-30
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