減肥喝蘋果醋有效果嗎?

患者:女,5歲

病情描述:我喜歡喝蘋果醋,但是怕甜的東西都會影響減肥的效果,減肥喝蘋果醋有效果嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蘋果醋有促進消化的作用,但一般的蘋果醋含糖量都比較高,想靠它來達到瘦身的目的效果有限,弄不好還會因為攝入大量的糖而增加體重。

2018-08-19

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