患者：男，38歲
病情描述：我現在都很注意身體健康了，夏天應該多補充哪些營養素呢?
夏天應該多補充哪些營養素呢?
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師夏天應該多吃蛋、奶、魚蝦、豆製品等低脂肪優質蛋白的攝入量應適量增加。脂肪的量以進食者樂於接受為宜，適量脂肪可增加菜餚香味、促進食慾，但過高的脂肪反而會引起厭食。
2018-08-28
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患者：男，38歲
病情描述：我現在都很注意身體健康了，夏天應該多補充哪些營養素呢?
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夏天應該多吃蛋、奶、魚蝦、豆製品等低脂肪優質蛋白的攝入量應適量增加。脂肪的量以進食者樂於接受為宜，適量脂肪可增加菜餚香味、促進食慾，但過高的脂肪反而會引起厭食。
2018-08-28
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