患者：女，31歲
病情描述：秋天容易發生呼吸道疾病，那要如何預防秋季發生呼吸道疾病？
如何預防秋季發生呼吸道疾病？
专家回答(1)
王海燕
副主任醫師初秋，秋老虎不時來擾，其氣炎炎，易傷氣陰，因而最重要的是預防中暑，飲食以清淡為宜,少食辛辣油膩,注意補充水分，各種飲料不能代替開水，冷飲要適度。注意室內外溫差不宜太大。仲秋，雨水漸少，伴隨樹木乾枯萎黃,人體常常反應出“燥”的徵象,如面板乾燥、口乾、咽乾等,這時應從飲食上調理,常吃梨、柿子、蘿蔔、番茄等,以養陰潤燥。晚秋,“月落烏啼霜滿天”，陰氣日盛，此時可適當進補，扶助正氣，增強人體的抗寒能力。
2018-10-16
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