懷孕可以天天吃橙子嗎

患者:女,25歲

病情描述:我老婆懷孕後什麼東西都不愛吃,但她一天要吃很多橙子,那在孕期能吃嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕婦一天吃一個橙子對身體是有好處的,而且還可以讓胎兒的面板變白。橙子中含大量維生素C,且易於吸收,這種維生素與兒童的智力關係很大。膳食中缺乏維生素C,對胎兒的身體發育是有影響的,所以及時補充能改善,從而使大腦不能及時得到營養成分。因此懷孕有了寶寶期間的女性可以吃橙子,但不能一次吃得過多,儘可能不要一天超過一個橙子。

2019-06-03

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

橙子的維生素c含量是最高的,孕婦當然可以吃。每天吃一個橙子是有好處的,還有美白護膚的作用,且易於吸收,這種維生素與兒童的智力關係很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C,會阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能,從而使大腦不能及時得到營養成分。

2019-06-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答