患者：男，45歲
病情描述：夏天太熱，我和老公都沒什麼食慾，媽媽叫我們多吃點黃瓜，為什麼夏季要多吃黃瓜食物？
為什麼夏季要多吃黃瓜食物？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師夏季炎熱的氣候使很多人的食慾都大幅度下降，這個時候黃瓜就派上用場了，不妨用黃瓜做餡，製作一些餃子、包子等食品。這類食品除了能增強食慾以外，同時還能保證營養均衡並且更容易消化。除此之外，在夏季吃黃瓜餡的食品，還能有效起到防暑、降壓、預防心腦血管疾病的功效。
2018-09-10
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