松子不適合哪些人吃?

患者:男,40歲

病情描述:松子是一種營養特別豐富的食物,那麼哪些人適合吃松子?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好的軟化血管的作用。磷、錳量豐富,對大腦和神經有補益作用,是學生、腦力勞動者和預防老年痴呆的理想食品。

2018-09-12

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