促進血液迴圈吃什麼比較好?

患者:男,35歲

病情描述:我最近總是手腳發麻,去檢查建議我調理血液迴圈,促進血液迴圈吃什麼比較好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以考慮吃粳米,粳米能提高人體免疫功能,促進血液迴圈,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

2018-07-06

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