患者：女，43歲
病情描述：我老是沒有精神，感覺身體一點力氣都沒有，身體乏力能吃紅棗粥嗎？
身體乏力能吃紅棗粥嗎？
专家回答(2)
王燕
主任醫師身體乏力可能吃紅棗粥，紅棗粥有健脾益胃的功效，脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2019-01-23
謝琪
主任醫師身體乏力的人是可以吃紅棗粥的，並且吃紅棗粥還能夠養血安神，並且能補充身體的營養成分，增強身體的免疫能力，改善食慾不振，紅棗粥：將大棗、粳米淘洗乾淨後入鍋加水適量，煮至稠熟成粥，加入冰糖攪拌即可食用。該粥有補中益氣、養血安神之功，適宜於脾胃虛弱、中氣不足的倦怠乏力、食少洩瀉、血虛髒燥、精神不安者食用。
2019-01-23
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