患者:女,22歲
病情描述:我從小就特別胖,所以我決定減肥,但是減肥後掉頭髮嚴重怎麼辦?
患者:女,22歲
病情描述:我從小就特別胖,所以我決定減肥,但是減肥後掉頭髮嚴重怎麼辦?
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很多人透過節食的方法來減肥,但節食會對身體造成壓力,同時還會降低體內的鐵元素水平。鐵元素缺乏會導致毛囊血液供應減少,或者區域性神經調節功能發生障礙,以致毛囊營養不良,造成脫髮現象,有嚴重脫髮現象的女性都應該及時去看醫生,醫生會測試自己體內的鐵元素水平。
2019-05-31
減肥單吃果蔬,不吃肉類和主食,必然導致營養不良,不能滋陰補腎、養血榮發,從而導致掉頭髮,減肥者出現掉頭髮的現象,應馬上終止錯誤的減肥食譜,採用平衡膳食。多吃一些蛋白質、脂肪、維生素以及銅、鋅、鐵等礦物質含量高的食物、瘦肉、蛋類等,以養血益腎,恢復體質,促進頭髮生長。
2019-05-31
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