患者：女，21歲
病情描述：我很喜歡吃水果，但是最近吃完以後總是肚子難受，吃水果太多會造成消化不良嗎？
吃水果太多會造成不消化嗎？
专家回答(2)
楊松
主任醫師吃水果一般不會造成不消化的情況。水果不同於砂糖或澱粉質食物，它本身就擁有消化酵素成分，遇熱就會完全消化。水果進入人體的同時會轉化為葡萄糖形態，不需要在胃內進行消化，停留胃部的時間只有30分鐘。
2018-09-10
吳海武
主任醫師吃水果太多有可能會造成不消化，因為水果本身就是一種比較堅硬的食品，在吃的時候如果不進行充分的咀嚼，有可能會出現消化不良情況。有時候還會引起患者出現腹脹腹痛這時候最好到醫院進行就診，可以在專科醫生指導下服用一些促進消化的食物來治療。
2018-09-10
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