患者：女，34歲
病情描述：蔬菜是每個家庭每天必不可少的，那麼吃蔬菜都有些什麼需要注意的？
吃蔬菜該注意什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃蔬菜要注意以下幾點：1.先洗再切；2.不要刻意擠壓；3.即買即吃；4.合理儲存；5.切勿盲目生吃；6.要加火快炒；7.不吃剩菜；8.油鹽用量要有度；9.菜湯記得喝；10.菜葉蟲眼並不重要；11.吃的種類要多；12.榨汁機不要榨蔬菜。
2018-09-07
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患者：女，34歲
病情描述：蔬菜是每個家庭每天必不可少的，那麼吃蔬菜都有些什麼需要注意的？
专家回答(1)
吃蔬菜要注意以下幾點：1.先洗再切；2.不要刻意擠壓；3.即買即吃；4.合理儲存；5.切勿盲目生吃；6.要加火快炒；7.不吃剩菜；8.油鹽用量要有度；9.菜湯記得喝；10.菜葉蟲眼並不重要；11.吃的種類要多；12.榨汁機不要榨蔬菜。
2018-09-07
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