2018-09-08
患者:女,30歲
病情描述:想要吃玉米,但是我消化不好,哪種玉米吃了比較容易消化?
专家回答(1)
糯玉米的澱粉分子量比普通玉米要小十幾倍,更易被人體吸收和消化,有資料顯示,糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。
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