吃土豆是否可以緩解便秘?

患者:女,29歲

病情描述:最近這兩天便秘特別的嚴重,聽說吃土豆能緩解,吃土豆是否可以緩解便秘?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

土豆中含有豐富的膳食纖維,這種物質能夠刺激腸道蠕動,所以對便秘有一定的緩解作用,尤其是將土豆做湯,這樣不僅可以開胃並且緩解便秘的效果也不錯。

2018-04-28

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