2018-06-14
患者:男,38歲
病情描述:我得了腰椎間盤突出,需要進行小燕飛訓練,腰突練習小燕飛前要做伸展運動嗎?
专家回答(1)
腰椎間盤突出的患者在進行小燕飛練習之前,最好是進行伸展運動,伸展運動可以避免肌肉拉傷,腰椎間盤突出進行小燕飛運動,可以有效的改善患者的腰背肌肉,幫助減輕腰椎間盤突出的症狀。
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