草莓的營養高不高?

患者:男,28歲

病情描述:我特別喜歡吃草莓,所以家中草莓不斷,不知道草莓的營養價值高不高?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

草莓的營養豐富,它不僅維生素C含量高,其他營養成分,如蘋果酸、檸檬酸、維生素B,、維生素B12,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也高於蘋果、梨、葡萄等水果。

2018-07-01

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