更年期食用茄子有什麼好處呢?

患者:女,35歲

病情描述:我媽媽最近更年期,經常做茄子來吃,更年期食用茄子有什麼好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

更年期女性補充足夠的鈣質,不僅可舒緩更年期不適症狀,改善易怒、焦躁不安、情緒低落,同時可預防骨質疏鬆、關節疼痛,更年期的朋友可以嘗試一下。

2018-07-08

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